Czy stres wpływa na spalanie kalorii?
Stres to zjawisko, które dotyka nas wszystkich, a jego wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne jest szeroko badany. Jednak jedno z ciekawszych pytań, jakie się pojawia w kontekście stresu, brzmi: czy stres może pomagać w spalaniu kalorii, a co za tym idzie – czy może prowadzić do utraty wagi? Na to pytanie nie ma prostej odpowiedzi, ponieważ stres wpływa na nasze ciało na wiele różnych sposobów. Przyjrzyjmy się temu bliżej,